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這一篇算是：「狐臭真的不用開刀第二篇吧！」

我之前除了狐臭外，還有另一個很嚴重的毛病：「講話噴口水！」有多嚴重呢？真的有點像講話下小雨那樣子。

這個問題困擾我很多年，小時侯並不會，然而隨著年紀愈長，情形愈嚴重，幾年前我有找過網路，但是並沒有這方面的資料，所以問題並沒有解決。

然而，在去年３～５月間，這個情形讓我覺得不解決不行了，有多嚴重？嚴重到約５～１０秒間，我就必須嚥下口水，因為口水很快的就充滿了口腔，而隨之而來的副作用就是嘴唇乾燥。

這讓我想起了以前，為什麼別人不跟我坐在一起吃東西？（終於明白了。）

當我上網找資料時，我發現非常多人跟我有相同的問題，很多人都在發問。當然，如果是西醫就會教你去做手術。

我非常討厭這樣的解決方案，一如「狐臭用開刀。」最後，我找到了一篇：「http://relativehumanity.tieus.com/web/cm/cm374.htm」，老實說，我半信半疑，但是這篇文章提到了一個關鍵：「唾多而且黏，且口中發苦，往往是脾熱，這時候一定不能吃辛辣的食物，牛、羊肉也盡量少吃」這倒是指出了問題點：「我很喜歡吃辣，小時侯被我大姐騙著吃，把辣椒塗在舌根，騙我說不辣。」就這樣，為了證明自己勇猛，就愈吃愈辣。

所以我推測，正因為我喜歡吃辣，所以造成了唾液過度分泌，因此講話容易噴口水，再來，我也很喜歡吃牛肉麵，也符合該文說的：「牛、羊肉也盡量少吃。」

所以，我就去買了紅棗，每次用６～７顆，每天泡茶喝，也就是這一壺茶，從早一直泡到晚，沒水就加水，晚上睡覺前，就把這些紅棗吃下肚，經過近一年左右的試驗（前２～３個月就有感覺），發現口水不像以前分泌那麼旺盛，只剩下了舌尖的部份比較會分泌。

當然，我也有去買栗子來吃，但是栗子是有季節性的，9~2月才是產季，所以我吃了一陣子就停下來了，因此，我推測舌尖的部份，只要持續吃栗子，就會改善。

你一定會想：「這跟狐臭有什麼關係？」看起來是沒有，但是我後來發現：「吃紅棗會改善流汗的情形。」我以前非常會流汗，只要天氣炎熱，中午到外面走一下，就全身流汗，非常嚴重，嚴重到整件衣服像是從水裡撈起來的。

以前，我一直相信：「流汗多是好事，會排毒。」這不知道是誰提出來的？這個觀念根本就不對，如果一個人流汗太多，根本就是內分泌失調，身體有問題。而我之所以會知道，是因為我喝了近一年的紅棗茶後，流汗的現象明顯改善，不再像以前那樣：「汗水像開了自來水龍頭一般，猛流不停。」

當然，如果流汗的情形改善的話，那就代表你的汗臭現象也跟著改善。既然汗臭現象改善了，也就代表你的狐臭現象也跟著改善，這不是很好嗎？

如果你們以為紅棗的作用只有如此，那就錯了！紅棗也可以改善「脂漏性皮膚炎。」我在十多年前常熬夜，搞出了脂漏性皮膚炎。後腦杓一直發炎，這幾年上網查資料，有人說：「之所以得脂漏性皮膚炎，是因為身體缺乏維他命B群。」所以我這幾年都買維他命B1來吃，但是只要不吃，而且超過晚上10點40分上床。第二天起來，脂漏性皮膚炎一定發作，癢得要死（我終於知道為什麼有人會為了青春痘煩惱了）。

我在喝了紅棗茶後，就沒有再去買維他命B1，一來維他命很貴（一顆要１０元），二來脂漏性皮膚炎有改善，三來儘可能在10點40分前提早上床睡。

再來，紅棗也可以降低香港腳的發生，為什麼？因為當你的毛細孔過度張開時，那麼你穿襪子跟鞋子就會很痛苦，因為當汗水冒出來，卻無法散去，就會造成腳部不適，容易香港腳。我從小到大，穿鞋子都很痛苦，因為很悶熱（冬天會冒冷汗），可是都找不出原因跟解決之道，現在就有了很大的改善，沒那麼難過了。

之所以提這件事出來，是要讓大家知道，不要什麼事都靠西醫來解決，汗流太多，不是好事，是你身體的開關出問題，要調理。講話噴口水，是你脾臟和腎臟的問題要把它調養好。

講到這裡，我就想到韓劇裡，有些演員講話會噴口水，應該也是因為韓國人喜歡吃泡菜，而泡菜都很辣，正因如此，長年吃下來，造成了脾虛和腎虛引起的，所以我猜：「大部份的韓國人講話都會噴口水」。

正因為個人慘痛的經驗，所以建議各位，凡事適可就好，不要常吃辛辣的食物，也少吃牛肉、羊肉，以避免脾虛和腎虛的情形發生。

如果你也有講話容易噴口水、嘴角有白沬的情形，那麼就常吃紅棗跟粟子（就是外面的糖炒粟子的粟子），煩惱自然會消除，吃紅棗好處多多！

此外，外面賣的紅棗有些太甜，就不要買，以免喝出糖尿病。如果真的覺得太甜，第一泡的茶水搖晃30秒後，先倒掉，再泡過。

男性朋友，請注意：紅棗吃太多，泡茶葉喝太多久，有可能會影響攝護腺，造成排尿無力，年紀越大，越明顯，要注意，如果可以就只泡紅棗當茶喝就好。短時間內性功能暫時衰退（不是永久的，不要擔心）。此外，我發現吃紅棗太多，太久，也會造成腹瀉的現象，所以每隔一陣子，就要停止2~3星期食用，隨後減量，以及食用之日數長度，以免影響你的正常生活。

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